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▲板機指症狀是手指卡在彎曲時，必須靠另一隻手幫忙扳直。（圖／記者趙于婷攝）房貸計算表私人貸款比較2017>買房貸款條件

記者趙新車購車貸款條件哪家銀行信貸利率最低于婷／綜合報導

在板機指的治療上除了開刀、打針外，還可以接受物理治療，如熱療、蠟療，以及電療和超音波治療等；另外，職能治療師也可提供手指副木固定，給予患部適當休息及避免持續惡化。

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衛生福利部桃園醫院職能治療師陳怡瑾說明，「板機指」正式學名是手指屈肌腱狹窄性肌腱鞘炎，手指肌腱原本在平滑的軌道內滑動，在肌腱與鞘膜重覆的過度摩擦而造成發炎，形成小結節（腫塊），導致肌腱在滑動時因小腫塊卡在鞘膜內而無法伸直或是產生疼痛感。

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陳怡瑾提醒，平常避免長時間且重覆性的手指動作，若必須從事此類活動，建議每半小時適當休息並可做一些手指伸展操來舒緩不適感。

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